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鲁山县鲁阳街道团工委开展“青翼护航”青少年心理健康服务进社区活动
发布时间：2024-06-01 来源：河南党建新闻网 浏览： 次
河南党建新闻网讯（李万全 马进伟）为了培养青少年良好的心理素质，引导青少年充分认识心理健康对自身发展的重要性，5月31日上午，鲁山县鲁阳街道团工委邀请团县委在黉学社区组织开展“青翼护航”青少年心理健康服务进社区活动。
国家二级心理咨询师叶辉辉以“做情绪的主人”为主题，通过“鳄鱼咬指”小游戏与孩子们进行互动，让孩子们在游戏过程中感受自己情绪由紧张到放松的变化，带领同学们从情绪认知、情绪表达、情绪管理等多方面了解情绪在成长过程中的影响。
叶老师告诉同学们:面对平时情绪的异常，可以通过运动、听音乐、找好友聊天等方式来缓解;当情绪达到难以控制的高峰时，可以通过腹式深呼吸、6秒数数法或寻求父母、长辈或专业教师的帮助来调节，活动最后为同学们发放防溺水宣传扇讲授溺水事故发生的危害性及防溺水的自救方法，并强调防溺水“六不”，提醒同学们要时刻保持警惕，远离危险水域。
通过此次互动交流活动，让在场的每一位学生都充分认识到情绪的不同表现，也懂得借助情绪管理来进行情绪表达和转化。下一步，鲁阳街道团工委将继续大力关注青少年的心理健康，愿每个孩子都能自信、自立、自强的健康茁壮成长。
责任编辑：王杰
